lunes, 20 de enero de 2014
ENSALADA DE BRÓCOLI Y AGUACATE
INGREDIENTES:
1 brócoli 1 aguacate 1 tomate 1 rábano 1 zanahoria 1 cucharada coco rallado 1 cucharada pipas de girasol Aceite de oliva virgen extra de primera presión en frío Vinagre de manzana Orégano Albahaca
ELABORACIÓN:
Quitar los troncos del brócoli y picar las flores en pequeños trozos. Picar también el aguacate (pelado y deshuesado), la zanahoria (pelada), el rábano y el tomate, y añadir al brócoli. Aliñar con aceite de oliva y vinagre de manzana, echar orégano y albahaca, e incorporar el coco rallado y las pipas de girasol. Mezclar bien todo, y servir recién hecho.
Receta de: http://frutosdelbosque.wordpress.com/2011/07/24/ensalada-de-brocoli-y-aguacate/
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